Bindungsorientierte Paarberatung und Sexualbegleitung

Paarberatung in Leipzig mit Ater Crudus

Beziehung als Prozess – nicht als Zustand. 

Wenn Sexualität zur Unsicherheit wird, wenn Nähe fehlt oder Rückzug die Beziehung prägt, dann kann es schwer sein, überhaupt noch ins Gespräch zu kommen. Viele Paare erleben, dass sie sich mit ihren Bedürfnissen nicht mehr verstanden fühlen – oder nicht mehr wissen, wie sie einander erreichen. Diese Seite richtet sich an Menschen, die spüren: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Vielleicht fehlt euch die Lust. Vielleicht wollt ihr Nähe, aber könnt sie nicht zulassen. Vielleicht habt ihr Sehnsüchte, die ihr euch nicht traut auszusprechen.

Ich begleite euch auf einem Weg zurück ins Spüren – mit Worten, mit dem Körper und mit dem Seil als bewusst eingesetztem Mittel, das Beziehung erlebbar macht. Hier findet ihr keine schnellen Lösungen, sondern einen Raum für Entwicklung. Einen Raum, in dem ihr einander neu begegnen könnt – mit Neugier, Ehrlichkeit und einer neuen Form von Intimität.

Ater Crudus Paarberater und Sex-Coach in Leipzig

Ich bin Ater Crudus

In meiner Paarberatung schafft ihr durch Körperarbeit und gezielte Gesprächsimpulse dort Verbindung, wo vorher Distanz, Rückzug, Spannung, Unwissenheit oder auch Sprachlosigkeit zwischen euch war.

Ich unterstütze euch dabei, dass ihr sagen und verstehen könnt, was für euch als Paar verändern soll – ohne Schuld, ohne Scham und ohne Rechtfertigung. In unserer gemeinsamen Arbeit geht es nicht um Lösungen nach Plan, sondern um Räume, in denen ehrliche Begegnung zwischen euch wieder möglich werden. Was euch bewegt, darf sichtbar werden – körperlich, sprachlich, fühlbar. So kann aus dem, was euch unterscheidet, wieder etwas Gemeinsames entstehen.

Paarberatung als Begleitung

Vielleicht habt ihr seit Längerem kein erfüllendes Sexualleben mehr – oder ihr merkt, dass Lust, Fantasien und Bedürfnisse da sind, aber keinen gemeinsamen Raum finden. Vielleicht wird gar nicht mehr darüber gesprochen. Oder nur noch gestritten. Manchmal zieht sich einer zurück, weil zu viel fehlt. Manchmal, weil zu viel gefordert wird. Oft bleibt das, was ihr eigentlich wollt, unausgesprochen – aus Scham, aus Angst, aus Gewohnheit.

In dieser Paarberatung beginnen wir gemeinsam dort, wo klassische Gespräche nicht mehr weiterführen. Durch gezielte Gesprächsimpulse, achtsame Körperarbeit – und das Seil als bewusst eingesetztes Medium – entsteht ein Raum, in dem ihr euch auf neue Weise begegnen könnt. Das Seil macht Nähe, Distanz, Kontrolle oder Hingabe unmittelbar erfahrbar. Es übersetzt Beziehung und Gedanken in Berührung – und bringt oft ans Licht, was bisher keinen Ausdruck fand Ein Raum für ehrliche Verbindung. Für das, was euch unterscheidet – und für das, was euch wieder verbinden kann.

Wann könnt ihr euch mit dieser Paarberatung begleiten lassen?

  • Paar mit Problemen, Streit und schlechter Kommunikation in Beziehung und Sexualität

    Spannungen & Missverständnisse

    Wenn Spannung, Rückzug oder Missverständnisse eure Intimität überlagern, und Berührung oft zur Unsicherheit führt.

  • Paar mit sexueller Unlust, Beziehungsproblemen und Sexproblemen

    Unlust & Rückzug

    Wenn sexuelle Neugier fast ganz verschwunden ist – oder wenn sie da ist, aber nicht in euer Miteinander passt.

  • Ein Paar welches nicht gut in der Beziehung kommunizieren kann und deswegen Probleme in der Sexualität spürt

    Hemmungen & Kommunikation

    Wenn Hemmungen oder Kommunikationsbarrieren verhindern, dass ihr euch zeigen könnt – mit dem, was ihr wirklich wollt.

  • Sexualität in Beziehungen läuft nicht gut aus Angst vor Ablehnung

    Angst und Unverständnis

    Wenn die Angst groß ist, mit euren Wünschen abgelehnt zu werden und vieles unausgesprochen bleibt.

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Warum es sich für euch nicht gut anfühlt, wenn Sexualität und die Intimität brüchig wird?

Eure Nähe sollte sich gut anfühlen – sicher, verbunden, lebendig. Doch wenn sie über Wochen, Monate oder Jahre hinweg von Unsicherheit, Leistungsdruck oder innerem Rückzug überlagert wird, verändert sich etwas. Eure Gespräche werden kürzer, Berührungen seltener – oder sie passieren, ohne dass sie euch wirklich noch etwas bedeuten. Ihr beginnt, zu funktionieren, statt euch zu zeigen. Ihr schweigt, statt euch einander einfach zuzumuten. Und irgendwann wird selbst euer Wunsch nach Veränderung leise. In diesem Zustand geht es nicht nur um eure Sexualität – sondern um das Gefühl, übersehen zu werden mit dem, was ihr wirklich braucht.

An diesen Ressourcen arbeiten wir in der Paarberatung gemeinsam

In eurer bindungsorientierten Paarberatung und Sexualbegleitung verbinden wir körperlich erlebte Erfahrung mit achtsamer, dialogischer Reflexion. Im Zentrum steht die gemeinsame Erkundung eurer Nähe, Intimität und sexueller Lebendigkeit – jenseits von funktionalen Erwartungen oder festgefahrenen Mustern.

  • Regulation von Nähe und Distanz

    Durch bewusst eingesetzte körperliche Impulse – etwa über das Seil – entsteht ein feines Gespür für eure ganz eigenen Grenzen, Bedürfnisse und Spielräume. So könnt ihr gemeinsam lernen, Nähe wieder zuzulassen oder Abstand zu wahren, ohne euch dabei emotional (wieder) zu verlieren.

  • Bindungsmuster und inneren Haltungen

    Was ihr über Beziehungen glaubt, zeigt sich oft auch in eurem Körper: in Anspannung, Rückzug oder Kontrollmustern. In der körperzentrierten Arbeit werden diese Muster und Haltungen in euch erfahrbar – und dadurch auch miteinander veränderbar.

  • Präsenz und emotionaler Resonanz

    Eure Begleitung mit mir fördert eine echte Gegenwärtigkeit – im Kontakt mit euch selbst und im Kontakt miteinander. Das bewusste Spüren eures eigenen Körpers und die Resonanz, die ihr gemeinsam spürt und ausdrückst, schaffen neue emotionale Tiefe.

  • Bearbeitung von Rückzug, Scham und Leistungsdruck

    Eure Sexualität ist vielleicht auch mit Unsicherheiten verknüpft. In einem geschützten Rahmen könnt ihr Scham, Versagensängste oder Rückzugsstrategien behutsam benennen und diese gemeinsam transformieren – ohne Druck, aber mit Klarheit.

  • Förderung des bewussten Selbstausdrucks in sexuellen Kontexten

    Was ihr über Beziehungen glaubt, zeigt sich oft auch in eurem Körper: in Anspannung, Rückzug oder Kontrollmustern. In der körperzentrierten Arbeit werden diese Muster und Haltungen in euch erfahrbar – und dadurch auch miteinander veränderbar.

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Fühlen, verstehen und verändern – tiefe Wirkung in euch durch verkörperte Erfahrung

Manches lässt sich nicht nur mit Worten lösen. Wenn Berührung, Rückzug oder Sprachlosigkeit zwischen euch stehen, kann es helfen, all das nicht nur zu besprechen – sondern zu spüren, zu zeigen und neu zu erleben. In meiner Begleitung verbinde ich Gespräch und Körperarbeit zu einem Zugang, der euch dabei unterstützt, eingefahrene Dynamiken zu verstehen und neue Formen von Nähe und Intimität zu gestalten.

  • Körperbasierte Konfrontation und Integration

    Was ihr nicht nur im Kopf, sondern im Körper erlebt, wirkt nachhaltiger. Durch das Arbeiten mit dem Seil und anderen körpernahen Methoden könnt ihr eure Konflikte und Beziehungsmuster nicht nur besprechen – sondern unmittelbar spüren, durchleben und gemeinsam integrieren.

  • Beziehungsdynamische Reflexion

    Eure körperlichen Erfahrungen werden immer in euren Beziehungskontext eingebettet. Was geschieht da zwischen euch? Was spiegelt sich in eurem Erleben? In der dialogischen Begleitung schauen wir gemeinsam hin – damit eure Beziehungsmuster sichtbar, verständlich und veränderbar werden.

  • Ressourcenorientiertes Explorieren von sexuellen Bedürfnissen

    Eure Sexualität ist Ausdruck eurer inneren Lebendigkeit. In unserer Arbeit entsteht ein Raum, in dem ihr eure Bedürfnisse neugierig erforschen könnt – ohne Bewertung, ohne Scham. Ziel ist es, dass Lust und Autonomie gleichermaßen gestärkt werden – als Grundlage für ein erfülltes, selbstbestimmtes Miteinander.

  • Stärkung der erotischen Differenzierung

    Paarsein bedeutet nicht, zu verschmelzen. Erotische Differenzierung heißt für euch: einander begehren, ohne euch selbst zu verlieren. In unserer Arbeit stärkt ihr genau diesen bewussten Umgang mit Eigenständigkeit und Anziehung – als Grundlage für eine lebendige Sexualität, die Nähe (wieder) zulässt, ohne Vereinnahmung.

  • Auflösung dysfunktionaler Kommunikations- und Bindungsmuster

    Was euch im Alltag immer wieder verletzt oder voneinander entfernt, bekommt hier Raum zur Wandlung. Durch körperliches Erleben, ehrliche Kommunikation und neue Impulse könnt ihr eingefahrene Muster erkennen – und sie Schritt für Schritt auflösen. So entsteht eine neue Form von Verbindung, jenseits von Vorwürfen oder Rückzug.

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In diesen vier Entwicklungsbereichen erlebt ihr in der Paarberatung neue Impulse für Nähe, Intimität und Sexualität

  • Ankommen & Aufdecken

    Im ersten Entwicklungsbereich schaffe ich einen sicheren Rahmen, in dem ihr euer Anliegen formulieren und die Geschichte eurer Beziehung und Sexualität erzählen könnt. Gemeinsam erkunden wir typische Konfliktdynamiken, erste körperliche Reaktionen und zentrale Gefühle wie Scham oder Unsicherheit. Auch einfache Übungen mit dem Seil können hier schon helfen, erste Zugänge zu schaffen – körperlich wie emotional.

  • Erleben & Erproben

    Im zweiten Entwicklungsbereich begleite ich euch in seilgestützten oder anderen körpernahen Übungen zu Themen wie Nähe und Distanz, Kontrolle und Hingabe, Aktivität und Passivität. Ihr erlebt euch in neuen Konstellationen, mit klaren Rollen oder wechselseitigen Aufgaben – und bekommt damit Zugang zu Ressourcen, Mustern und Grenzen, die im Gespräch oft verborgen bleiben.

  • Verstehen & Differenzieren

    In diesem Entwicklungsbereich geht es darum, die körperlich und emotional gemachten Erfahrungen gemeinsam zu deuten. Welche Bedürfnisse zeigen sich? Welche bisherigen Muster dürfen hinterfragt werden? Ich unterstütze euch dabei, eure Kommunikation zu vertiefen, neue Ausdrucksformen zu entwickeln und Intimität differenzierter zu gestalten – körperlich wie sprachlich.

  • Übertragen & Verankern

    Im letzten Entwicklungsbereich arbeite ich mit euch daran, zentrale Erkenntnisse in den Alltag zu übertragen. Ihr bekommt Übungen für Zuhause, entwickelt Rituale für eure Intimität und bekommt von mir gezieltes Feedback zu eurer Beziehungsstruktur. So entsteht die Grundlage für nachhaltige Veränderung, jenseits der einzelnen Termine.

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Preis Paarberatung

120,- EUR

Paarberatung 50 Minuten

Paarberatung, Sexualberatung und Coaching sind Selbstzahlerleistungen und werden aktuell nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die Bezahlung erfolgt privat und unkompliziert per PayPal bei der Terminbuchung. Wenn ihr einen Termin nicht wahrnehmen könnt, gebt mir bitte rechtzeitig Bescheid. Bei Absagen bis 14 Tage vor dem vereinbarten Termin entstehen euch keine Kosten. Ab 7 Tage vorher fallen 50 % des Honorars als Stornogebühr an, ab 2 Tage vorher wird der volle Betrag berechnet. So bleibt der Raum für Begegnung fair und verlässlich planbar – für euch und für andere Paare.

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Über Ater Crudus

Ater Crudus (*1982) ist Bondage-Experte, Coach und Impulsgeber aus Leipzig, der seit 2009 den Ansatz des „Freien Fesselns“ vertritt. Mit mehreren tausend Workshop-Teilnehmenden entwickelte sich daraus eine klare Vision: Menschen zu einem sicheren, selbstbestimmten und angstfreien Zugang zu körperlicher Intimität zu ermutigen – jenseits von Dogmen, Klischees oder Leistungserwartungen. Seit 2020 begleitet er Paare in einem vertieften Setting, das körperbasierte Erfahrung mit Gesprächen, systemischen Tools und sexueller Reflexion verbindet. Dabei geht es nicht um Techniken, sondern um echte Entwicklung: um Nähe, Präsenz, Resonanz – und den Mut, sich selbst und einander neu zu begegnen. Ater Crudus war zudem Teil des vielfach ausgezeichneten Films Touch Me Not (2018) und bringt seine Expertise als Co-Autor im Buch Sex that connects (Goldmann Verlag) ein. In diesem Kontext wurde er eingeladen, BDSM und Bondage mit nachvollziehbaren Challenges zu vermitteln – als spielerische, sichere und vor allem verbindende Möglichkeit für Paare, sich authentisch ihren Bedürfnissen zu nähern.

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